Riz à la cantonnaise

Publié le par Sandyy90

Comme vous le savez déjà j'aime beaucoup les plats asiatiques, voici donc une poêlée facile et rapide à réaliser lorsque nous manquons de temps (ou pas !).

 

Ingrédients pour 2 personnes :

1 sachet de Riz à Poêler Basmati Uncle Ben's®
1 cs d’huile d’olive
1 œuf entier
2 cs de petits pois congelés
1 petite boite de germe de soja
1 blanc de poulet cuit
Sel, poivre, sauce soja

 

http://i28.servimg.com/u/f28/14/18/17/14/poalae10.jpg

 

Préparation

Détaillez votre blanc de poulet cuit en petits morceaux, puis réservez. Décongeler vos petits pois en les passant quelques minutes au MO (en ajoutant 1 cs d’eau).

Egouttez les germes de soja dans une passoire, puis passez-les sous l’eau froide au moins deux fois.

Battez l’œuf en omelette dans un petit bol, réservez.

Versez l’huile d’olive dans une poêle chaude, puis faites revenir le riz à poêler Uncle Ben’s®. Ajoutez ensuite le blanc de poulet en morceaux, les petits pois et les germes de soja. Salez, poivrez et ajoutez de la sauce soja à votre convenance. Versez en dernier l’œuf battu, mélangez, faites cuire le tout quelques minutes.

 

8

 

 

J'ai vraiment adoré, en plus avec ce Riz à Poêler c'est vraiment très facile et très rapide ! Je vous souhaite une très belle journée, et bon appétit bien sûr !

 

 

Mon partenaire pour cette recette :

 

http://i28.servimg.com/u/f28/14/18/17/14/uncle_10.jpg

 

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Publié dans Plats complets

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cecile 28/09/2010 23:04


j'adore !


Sandyy90 29/09/2010 11:25



Moi aussi ... c'est un de mes plats préférés ! Bonne journée cécile



Magalie 28/09/2010 08:52


c'est un plat parfait pour moi en ce moment.


Sandyy90 28/09/2010 13:41



J'aime beaucoup car pas besoin de prévoir autre chose à manger ! Bonne journée magalie



céline 27/09/2010 23:45


un bon riz, j'adore
bonne soirée


Sandyy90 27/09/2010 23:59



Moi aussi j'adore ça ! Surtout quand ça va vite en plus HiHi Bonne soirée Céline



melayers 27/09/2010 22:41


bonsoir tu nous à fait des chinoiserie tonton ben's et content il aime ta cuisine hihihihi une bonne recette hummmm!!!! j'adore bisousss


Sandyy90 28/09/2010 00:00



Et oui tu sais bien que j'adore ça les chinoiseries HiHi En tout uncle ben's il a été super sympa et surtout super rapide ! Bisous



MAGALI 27/09/2010 22:24


miam tout ce que j'aime !!


Sandyy90 27/09/2010 23:59



Merci Magali ... Passes une bonne soirée !